脚上得了甲沟炎该怎么办

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    脚上得了甲沟炎该怎么办？受甲沟炎的困扰去过医院的人都知道，很多医生建议拔甲，但不是所有人都适用这个办法，有很大几率会复发。小编总结出了几种能够根治的方法，大家可以选择适合自己的试 试。

    1.不要穿挤脚的鞋子。很多甲沟炎常发生在足趾上，多由嵌甲、鞋过紧或受到外力挤压引起。所以患有甲沟炎时，不要穿挤脚的鞋子，宽松舒适为佳。

    2.坚持消炎。甲沟炎经常伴随有脓液，如果没有及时消炎，脓液可向甲下蔓延，成为甲下脓肿，使指（趾）甲与甲床分离，严重可发展为指（趾）骨骨髓炎。因此有脓液要及时处理，挤出脓液后再使用碘酒进行消毒。

    3.填塞法。泡手（脚）后，指（趾）甲软化，用 点点卫生棉球沾上酒精，塞入指（趾）甲扎到肉的地方，保证肉和指（趾）甲之间的缝隙全都塞满。由于有卫生棉球的阻挡，指（趾）甲不会再长到肉里去。

    4.留甲法。指（趾）甲已经长到肉里，要让它长出来，唯 的办法就是留长。等指（趾）甲出来之后，再次修剪时注意稍微留 些，两侧的指（趾）甲剪成弧形。

    5.塞药法。在甲沟炎初期，可以采用这种方法防止加重。准备头孢地尼、双氧水、创可贴、药棉、纱布、保鲜膜。先用双氧水给患处消毒，用指甲剪把长到肉里的指（趾）甲拉出来，头孢地尼磨成粉往伤口填压。用药棉压住患处，创可贴固定，再包上纱布。洗澡时用保鲜膜包住脚，患处 定不能见水。

    除了伤口的治疗以外，很多食物对于指（趾）甲的生长与健康都有好处。

    补充蛋白质。维持健康指（趾）甲需要摄入蛋白质，鸡蛋、豆制品、坚果、牛奶等都富含蛋白质。

    补充铁。缺铁容易引起指（趾）甲表面凹凸不平，可以多食用牛肉、猪肝、瘦肉、菠菜等富含铁的食物。

    补充钙。研究发现，身体如果缺钙，指（趾）甲容易断裂。多补充钙质，指（趾）甲会健康快速的生长。牛奶、豆腐、虾皮等富含钙质的食物可以多吃。

    不穿过紧的鞋，指（趾）甲不要剪太短， 好剪成平的，注意手部和脚部的卫生。这样能在 定程度上预防甲沟炎的发生。

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