秋天来了，我的皮肤也过敏了，这是怎么了

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     秋天来了，我的皮肤也过敏了，这是怎么了？过敏，对于敏感性肌肤的人，很多因素都可以造成其皮肤过敏，但是有些人只会对其单 的过敏，这就很难发现了，皮肤过敏的发现，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象，也是比较好诊断的！

    先，过敏的形成与个人体质有关，过敏是较容易发生在过敏体质人身上，因为这类人的皮肤非常的敏感， 旦接触到过敏源就会出现过敏反应，对于 些体质不好的人，如感冒、发烧以及出现皮炎症状的人，就会很容易出现过敏反应，因此需要大家注意锻炼身体，增强体质，做好疾病的预防工作。

    其次，日常习惯与过敏也有关系。如果日常饮食习惯不好的话，经常吃 些容易导致过敏的食物，也会导致皮肤出现过敏症状，三餐的不规律，就会导致身体的营养不良，就会导致皮肤过敏症状加重，因此，大家需要养成合理的饮食习惯，保证身体的营养，这样对于皮肤过敏而言很是重要。

    较后，过敏与情绪也有关系。随着生活压力的增大，很多人会因为工作而变得紧张、焦虑，长期处于压抑的状态之下，就会导致身体内分泌失调，从而导致皮肤过敏现象。因此，大家 定需要远离过敏原，保持心情愉快，舒缓自己的心情压力，保持良好的精神状态。

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